Thiếu sắt xảy ra khi cơ thể không có đủ khoáng chất sắt, chất này chịu trách nhiệm sản xuất hemoglobin - một loại protein trong tế bào hồng cầu giúp chúng vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sự thiếu hụt hemoglobin khiến các cơ và mô hoạt động không hiệu quả, từ đó dẫn đến thiếu máu.

Trong lịch sử Trung Hoa, chức vụ "Đế sư" - những người thầy của các vị hoàng đế, luôn là một trong những vai trò đầy quyền lực nhưng cũng không kém phần nguy hiểm.

Gan lợn bổ dưỡng, nhiều chất sắt và những vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nếu chế biến gan lợn cùng với những thực phẩm này, hoặc với người mắc những căn bệnh sau đây tuyệt đối không được ăn gan lợn nếu không muốn bệnh tiến triển nặng hơn hoặc gây ra những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.

Hàu là món ăn giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Đối với nhiều quý ông, hàu còn được coi như "Viagra" từ biển cả để tăng cường sinh lực "chốn phòng the". Tuy nhiên có những "đại kỵ" khi ăn hàu mà không phải ai cũng biết.

Sắn dây là thức uống giải nhiệt rất tốt mùa hè, tuy nhiên nếu dùng sai cách sẽ làm mất đi tác dụng, lại hại thân.

Tiết lợn là món ăn bổ dưỡng, nhưng với một số người sau đây, tiết lợn lại có thể biến thành 'thuốc độc', ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí có thể làm cho bệnh tình nặng thêm, nguy kịch.

Loại rau củ giàu tinh bột này có thể không được nhiều người coi trọng nhưng khi biết những gì nó mang lại cho sức khỏe, bạn có thể phải trầm trồ.

Trong kinh nghiệm sống khỏe quen thuộc mà người xưa truyền lại có câu: “Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen”. Ý của câu này là đàn ông nên ăn rau hẹ và phụ nữ nên ăn ngó sen, vì sao các cụ lại dạy như vậy.

Sau khi hai con tôi đi học mẫu giáo, không còn ai trò chuyện cùng mẹ chồng nữa nên bà muốn về quê cho thoải mái. Cứ nghĩ bà sẽ được an nhàn tuổi già vì chẳng còn cháu nào quấy nữa, ai ngờ tin dữ ập đến.

Đây là một trong những loại thực phẩm có thể giúp chị em chống lại các nếp nhăn, cháy nắng và ung thư da.

Trải qua việc sinh nở, không chỉ ngoại hình mà sức khỏe của người phụ nữ cũng giảm sút không ít.

Nếu uống trà mà mắc phải những sai lầm sau đây thì chẳng những không có lợi mà còn cực kì gây hại.

Nhiều người đã tiết lộ rằng họ đã trải nghiệm cảm giác lơ lửng giữa sự sống và cái chết. Những người này tiết lộ họ đã nhìn thấy người thân đã khuất của mình và thậm chí còn thoáng nhìn thấy những bí ẩn của thiên đường vào thời điểm đó.

Khi mang thai, bà bầu không những phải chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt để giúp thai nhi phát triển tốt mà ngay cả việc đi vệ sinh cũng phải thật cẩn thận. Nếu không muốn thai nhi bị thiếu oxy, khi đi vệ sinh, tốt nhất mẹ không nên làm 3 việc này.

Tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh nhồi máu não đang tăng lên nhanh chóng trong những năm gần đây. Bệnh có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, nhưng thường gặp nhất ở người trung niên và cao tuổi mắc bệnh tim mạch.